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 Les bienfaits de l'aïl

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gribouille
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Féminin Lion Messages : 6446
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MessageSujet: Les bienfaits de l'aïl   Dim 15 Sep 2013 - 9:25



Les bienfaits de l’ail sur la santé :
L’ail fait partie des aliments miracles reconnus pour leurs bienfaits sur la santé. Au même titre que le citron, le vinaigre, l’ail est une forme de panacée reconnue pour ses nombreux bienfaits.
L’ail est utilisé pour ses bienfaits notamment puisque l’ail est un antifongique naturel.

- L’ail est un antiseptique pour éliminer les bactéries
- L’ail est un expectorant naturel pour évacuer les bronches
- L’ail est un hypotenseur naturel
- L’ail fluidifie le sang.
- L’ail est aussi un diurétique pour intensifier la sécrétion de l’urine
- L’ail est un anti-cholestérol naturel.

Il est utilisé comme antifongique pour les mycoses vaginales.

L’ail doit être consommé frais et cru pour garder ses vertus. Dans la salade l’ail peut être cru dans un plat cuit il est possible de l’intégrer tardivement dans la cuisson pour ne pas annuler ses vertus.

Attention cependant à l’ail car il donne une mauvaise haleine.

L’ail est un légume assez peu coûteux qui rend bien des services au jour le jour. Les vertus de l’ail sont suffisamment notables pour que l’on puisse s’accommoder de quelques heures de mauvaise haleine. L’ail peut se consommer en gelulles-poudre limitant ainsi les problèmes de mauvaise haleine.

Source : http://www.bienfaits.fr/

_________________


Dernière édition par gribouille le Ven 19 Jan 2018 - 21:44, édité 1 fois
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véro67
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Localisation : Alsace

MessageSujet: Re: Les bienfaits de l'aïl   Jeu 19 Sep 2013 - 11:41

Je ne connaissais pas les bienfaits de l'ail, juste un ou deux trucs c'est tout. Merçi Gribouille.

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mamiemado
Pelotine supême
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de l'aïl   Mer 25 Sep 2013 - 18:51

merci de nous apprendre toutes ces choses gribouille,je savais que pour la circulation du sang,c'était génial!!!
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de l'aïl   

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Les bienfaits de l'aïl
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